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アナトミーフォーヨガ　ヨーガ　YOGA　DVD　体感して学ぶヨガの解剖学体感して学ぶヨガの運動学: 体にやさしく効率的な動かし方 | 中村尚人

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商品説明

ポール・グリリーの解剖学DVDです。現在非売品となっています。再生確認済み。税別価格　¥7500こちらに、中村尚人氏の本「体感して学ぶヨガの解剖学」をお付けします。使用感あり。ページのスレなどありますのであくまで無料のオマケとしてご認識ください。ヨガインストラクター志望の方や、RYT-200、RYT-500を受講中の方、ピラティスや整体などを学ばれている方にもオススメです！ーーーAnatomy for Yogaヨーガの生徒や指導者に貴重な情報を提供する4時間のDVD。人体構造の比較など詳細な解説が入っています。受講生を具体例として見せながら、圧迫、伸張、比率、配置という大切な概念をポール・グライリー氏が解説しています。講義に含まれるトピックス1.概要2.肩と脊柱3.大腿骨4.骨盤5.比率6.配置7.Q&A8.まとめ字幕監修：綿本彰時間　230分●オリジナル・フィルムの状態により一部お見苦しい部分、聞き取りにくい部分がある場合がございます。●DVDビデオ対応のプレイヤーで再生して下さい。●パソコン搭載のプレイヤーでの動作は保証しておりません。ーーーヨガの解剖学「ヨガのアーサナ(ポーズ)が上手くいかないのは、どうして?」「どうしても身体のあちこちが痛くなってしまうのは、なぜ?」誰もが思うその疑問に、解剖学の視点からお答えします! 本書では、ヨガの基本「太陽礼拝」を題材に、すべてのアーサナに通じる身体の使い方や、身体を壊さないための基礎知識を解説。・ターダアーサナ(足、膝、お肩のチェック)・ウルドゥワハスタアーサナ(腰、肩甲骨のチェックなど)・ウッターナアーサナ(太もも、お腹のチェックなど)・クンバカアーサナ(肘、肩甲骨、体幹のチェック)・チェトランガダンダアーサナ(肩と肘、骨盤のチェック)ーーー#ヨガ　#解剖学　#陰ヨガ　#ヨガインストラクター　#ヨガ講師#RYT200 #RYT500アシュタンガヨガシヴァナンダヨガアイアンガーヨガRYT-200RYT-500

カテゴリー:	CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
色:	オレンジ系/ベージュ系/ブルー系
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	熊本県
発送までの日数:	4~7日で発送

レビュー

商品の評価：

4.7点(3464件)

2026-03-21

ひでぽち4526: 特に中高年のレトロ、昭和プロレスファンにとっては涙物の映像。遠藤光雄とビリーグラハムによる腕相撲対決、アニマル浜口対グラハムのベンチプレス対決も必見！特典映像のロビンソンによるガニア戦の解説は格闘技ファンにとっても技術的な参考となる！レア映像満載のこのDVDBOXは買うしかない！

2026-01-01