バーンマシン Amazon.co.jp: バーンマシン2 スピンマスター 12ポンド 360°回転＆計
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商品説明
破損、欠損等無く、動作に問題ありません。素人による自宅保管ですので、ご理解いただける方、よろしくお願い致します。材質 合金鋼腹筋・背筋をはじめとした各部を鍛え、追い込みのスタミナトレーニングが可能360度グリップ回転、多彩なトレーニングができ、 コアストレングス強化にも最適サイズ:約38cm×約18cm×約3cm重量:5.5 Kg素材:鉄鋼(スチール)説明自宅でのサーキットトレーニングに最適で、胸、肩、背中、脚と全身の筋トレ&有酸素運動ができる。360度回転するグリップをぐるぐる回すだけで腕立て伏せの7倍の効果が期待できる。ひねりのある動きに加え過重し、普段ダンベル運動だけではできないトレーニングが可能。また、回す方向を変化させたり体位を変容させたりと、多くの筋肉を鍛えられる。重量5.5kgを支えながらトレーニングすることで、短時間でコアレングスの強化ができる。バーンマシンスピードバックは持ち運びが便利かつ大きな音を立てずにトレーニングが出来るので場所を選ばずにトレーニングが可能。【使用方法】まず本体重量を持ち上げて、フォームを維持しながら回す。約5.5kgの重量を支えることで、腹筋・背筋をはじめとした各部を鍛え、本体を高速回転させることで追い込みのスタミナトレーニングが行える。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 福岡県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.5点(3354件)
- adiey2106
- 著者の前本(Part1)は12月3日に報告した。著者の前本から3年後に出版され、読みやすくなっている。結論は歩行は全身運動で体の全部を動かすので病気にはならない。１回10分を朝昼晩動かし習慣化する。座る時間が長いと寿命が縮小まる。平穏死を望むなら歩く事。
- チビクロサード
- ボディビルに取り組む魂の熱意を感じる。 今ではボディビルのパイオニア的、存在の方です。トレーニング愛好者は、いいかげんな気持ちで、 トレーニング出来なくなります。
- chict
- 確かに、ちゃんとやってみると気持ちが良いです！ 体重ののせ方だったり、ちょっとのコツでココまで変わるのが 理解できて良かったです。
- maaa84
- koboアプリで拡大できないのでスマホだと文字がすごく読みづらい！ 興味ある人は普通に本誌買った方がいいです。 写真つきだから拡大できないのかな？ なんか損した気分です アプリの改善求めます
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